やまうの漬物

知る・楽しむ

  • 簡単、混ぜ麺
ねばねば、パリパリつぼまぜ納豆そうめん
疲労回復にも効果がある納豆を使って、パパッと作れる簡単そうめん。
  • 調理時間10分
  • カロリー(1人分)508kcal
  • 塩分量(1人分)4.0g

材料（2人分）材料（2人分）

つぼ漬
100g
そうめん
160g（約3束）
納豆
2パック
付属のたれ
2個
酢
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
刻みごま
大さじ2
水菜
適宜

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  • 調理時間10分
  • カロリー(1人分)508kcal
  • 塩分量(1人分)4.0g

材料（2人分）材料（2人分）

つぼ漬
100g
そうめん
160g（約3束）
納豆
2パック
付属のたれ
2個
酢
小さじ2
しょうゆ
小さじ2
刻みごま
大さじ2
水菜
適宜
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作り方作り方

1

そうめんはゆでて、冷水で冷やし、水気を切る

2

ボウルに、つぼ漬・納豆・たれ・酢・ごま油・しょうゆを入れてスプーンなどでざっくり混ぜる。

3

器にそうめんを盛付け、その上に②の具材をのせる。ざく切りした水菜と刻みごまを飾る。

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